Eine knappe Woche und Entspannung total – geht das? JA, es geht und zwar im OCÉANO Health Spa Hotel auf Teneriffa. Nach einer dicken Erkältung und einem stressigen Flug, weil jeder Platz besetzt war, sind wir Anfang Oktober im OCÉANO angekommen. Schon der Nachmittag am Pool und die spektakuläre Sicht auf den Atlantik von unserem Balkon haben unseren Stresspegel runterfahren lassen. Das OCÉANO ist kein Wellnesshotel, sondern ein Gesundheitshotel, dh. die Gäste können jede Menge therapeutische Angebote nutzen, nach F.X. Mayr fasten oder sich von geschulten Ärzten untersuchen und behandeln lassen. Am ersten Morgen zog es mich in die gute Luft nach draußen und ich bin am Meer entlang gewalkt, begleitet von dem Rauschen des Meeres – von dem man auch nachts in den Schlaf „gesungen wird“. Das Frühstück danach schmeckte so noch viel besser: viel frisches Obst, Körnerbrot, leckerer Käse, aufgeschnittenes Gemüse, frische Eier und vieles mehr überzeugen selbst Frühstücksmuffel wie mich.
SPA
Da ich persönlich nicht wirklich ein SPA-Fan bin, hat mein Mann den Spa und die verschiedenen Massagetechniken ausprobiert. Er war restlos begeistert von der Qualität und Professionalität der Masseure. Ich war dannneugierig und habe mich zu einer Fußreflexzonenmassage angemeldet. Das habe ich schon oft in Asien gemacht. Und dies Massage hatte nichts mit dem zu tun was ich bislang kannte. Die Massage umfasste zu Beginn den ganzen Körper, später die Beine und dann die Füße. Ich war danach tiefenentspannt.
Eigentlich hatten wir uns ganz viel vorgenommen für die sechs Tage, konnten uns aber dann doch nicht entscheiden unser Refugium zu verlassen. Statt den geplanten Aktivitäten auf der Insel haben wir YogaYoga all over the world – in diesen Hotels gibt es Yoga-Kurse gemacht, waren im Fitnessstudio, schwimmen und haben einfach die Ruhe genossen, die das Ambiente im Hotel ausstrahlt.
Das OCÉANO ist mein Tipp, um schnell zu entspannen und eine perfekte Location für eine, auch kurze Auszeit vom Alltag.
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